CAUSAS DE DESIDRATAÇÃO NOS IDOSOS

CAUSAS DE DESIDRATAÇÃO NOS IDOSOS

• Diminuição na quantidade total de água no organismo, associada à perda de massa magra;

• Diminuição da sensação de sede;

• Alterações na concentração plasmática de vasopressina (hormona segregada em caso

s de desidratação, responsável pela retenção de água a nível dos rins, concentrando e reduzindo o volume da urina);

• Dificuldades de mobilidade quanto ao acesso a água;

• Problemas de visão;

• Dificuldades de deglutição;

• Confusão e outras alterações cognitivas que levam a uma menor capacidade de comunicação;

• Uso de sedativos;

• Medo da incontinência (pode levar alguns idosos a limitar o consumo de líquidos);

• Baixo consumo de alimentos;

• Uso de medicação como diuréticos e laxantes;

• Insuficiência renal;

• Patologias agudas com febre ou as que causam dificuldades em engolir ou provocam diarreia e vómitos; 

• Diabetes Insipidus (doença caracterizada por sede pronunciada e excreção de grandes quantidades de urina muito diluída. Tem origem numa deficiência da hormona vasopressina ou pela insensibilidade dos rins a esta hormona).

Indivíduos do sexo feminino, com peso corporal baixo, com problemas motores ou mobilidade reduzida, hospitalizados e que sofram de demência, depressão ou anorexia têm maior risco de desidratação. 

O risco é ainda acrescido durante o Inverno (porque é mais fácil esquecer-se de beber água), ou em ambientes muito quentes e secos (como espaços com ar condicionado). 

- Variar o sabor, a temperatura e até a cor das bebidas disponíveis, pode constituir um estímulo importante à ingestão adequada de água.